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あいのり・桃、就寝前の不眠症対策「いろいろと試行錯誤しました！！」･･･に自身のアメブロを更新。就寝前に行った不眠症対策を紹介した。桃は3日のブロ･･･かすも「でも、かなりマシです。改善されてます」と実感をコメント。「･･･2020年06月09日- あいのり・桃、不眠症が改善されず「我慢できずワーって泣き出した」･･･系）に出演していたブロガーの桃が、8日に自身のアメブロを更新。悩まされている不眠症が改善していないことを報告した。桃は3日のブログでは「本当にここ数ヶ月･･･2020年06月08日
- 玉木宏 不眠に効くヨガ「肩立ちのポーズ」披露に称賛「綺麗！」･･･ラマ第6話で披露した「肩立ちのポーズ」というもの。疲労回復、内臓機能の調整、不眠症の改善に効果があるとのことだ。やり方は以下の通り。１、両足を天井方向へ･･･2016年11月25日
- 山田優 美しい「ヘッドスタンド」ポーズに感嘆の声･･･、脳を休める、ストレスや軽いうつの軽減、腕・脚・背骨の強化、肺の強化、消化の改善、不妊症・不眠症に効くなど様々な効果があるとのこと。 山田が公開した写･･･2015年11月17日
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